※この記事にはアフィリエイト広告が含まれています。
40代からでも、仕事で必要な英語力の確認や、学び直しの目標づくりにTOEIC L&Rは役立ちます。ただし、高得点だけで転職や会話力が保証されるわけではありません。まず目的を一つ決め、公式サンプル問題で苦手を確認しましょう。目標スコアの決め方と、忙しい毎日に組み込む最初の一歩を整理します。
40代のTOEICは、目的を決めると活かしやすい
「いまさら受けても意味がないかも」と迷うなら、スコアを何に使いたいかから考えてみてください。TOEIC L&Rは聞く・読む力を測るテストです。仕事の要件を確認したい人や、学習の変化を数字で確かめたい人の目安になります。
一方、目的が「海外のお客様と会話したい」「英文メールを書きたい」なら、話す・書く練習も必要です。受験を急ぐより、その場面に合う練習を先に選んでも構いません。
「異動の応募条件を満たしたい」「読む力を確認したい」など、一つ書いてみましょう。まだ決まらなければ、公式サンプル問題を数問試し、英語のどこで困るかを確かめるところから始めて大丈夫です。
仕事での評価と、英語力の確認を分ける
昇進・異動・転職に使う場合は、社内制度や応募先の要件が出発点です。必要な点数、提出できるテストの種類、スコアの取得時期を確認しましょう。「40代なら何点必要」と年齢だけで決まるものではありません。
スコアは判断材料の一つで、転職や昇進の結果を約束するものではありません。英語を使う仕事では、業務経験や実際の対応力も問われます。学び直しが目的なら、他人との比較より、同じ形式で聞く・読む力の変化を確認する使い方ができます。
私の初受験は新入社員時代の890点で、留学で培った英語力がありました。その後10回の受験を経て940点を取得しています。初心者が40代から同じ方法で同じ点数になる、という例ではありません。この経験から紹介できるのは、通勤や家事の時間に英語を組み込んできた工夫です。
目標スコアは、用途と現在地から決める
TOEIC L&Rには合否がなく、結果は10〜990点のスコアで示されます。全員がまず600点を目指す、といった一律の目標にする必要はありません。IIBCの試験概要を確認し、次のように用途から考えましょう。
| 今の目的 | 先に決めること |
|---|---|
| 応募・社内制度に使う | 要件の点数と期限。今のスコアとの差を確認する |
| 英語を久しぶりに再開する | まず苦手を確認し、今週復習する内容を一つ選ぶ |
| 英語を使う仕事を目指す | 必要な業務とスコア。話す・書く練習が必要かも確認する |
| 学習の変化を確かめたい | 確保できる時間から無理のない受験日を検討する |
初回スコアがない人は、サンプル問題の正答率から点数を決めつけず、まず出題形式と苦手を確認しましょう。受験後は結果と学習に使える時間をもとに目標を見直せます。
- 形式：リスニング約45分・100問、リーディング75分・100問。合計約2時間・200問、マークシート方式
- 受験料（税込）：紙の公式認定証あり7,810円／紙を希望しない場合7,700円。全受験者にデジタル公式認定証を発行
- リピート割引：受験した半年後から翌年同月までの公開テストのうち1回が対象。「2回目なら必ず割引」ではありません
割引の適用条件・対象月・試験日に応じた料金は、申込み前にIIBCの受験料・支払方法で確認してください。教材費も含め、無理のない予算に収めましょう。
最初は公式サンプルで、苦手を見つける
教材を買う前に、IIBCの公式サンプル問題を開いてみましょう。各パートの形式を確認できます。まず10分ほどで数問試す、というのが当サイトの提案です。
- 意味が分からない：知らない単語か、文の構造かを確認する
- 文字なら分かるが聞き取れない：音と文字を照らし合わせる
- 分かるが時間がかかる：形式に慣れ、時間を計る練習を検討する
サンプルだけで本番スコアは推定できません。長い試験の時間配分まで確認したい段階になったら、公式問題集を時間を計って1回分解く方法もあります。IIBCの公式教材の使い方も参考になります。
私もブランク後の受験では、時間内に解く難しさを感じました。ただし、単語不足なのか時間配分なのかは人によって違います。まず「自分がどこで止まったか」を一つ残しておくと、次の復習を選びやすくなります。
勉強は、今つまずく内容から始める
単語・文法・問題演習を、全員が同じ順番で進める必要はありません。先ほど確認した苦手に合わせて、今週取り組む教材や内容を一つに絞ることをおすすめします。
単語の意味で止まるなら、音と短い文で復習
問題で分からなかった単語を、意味・音声・短い例文と一緒に確認します。単語帳を使う場合も一冊に絞り、翌日もう一度思い出してみましょう。私は文章の中で覚える単語帳を、電車では読み、歩いているときは音声を聴く形で使ってきました。
文の意味がつながらないなら、基礎文法へ戻る
主語・動詞、品詞、時制など、分からなかった項目から復習します。中学英文法の説明を読んでから元の問題へ戻り、どこが分かるようになったかを確かめると、教材を増やしすぎずに進められます。
読める・聞けるなら、パートごとの形式に慣れる
一つのパートを解き、解説で根拠を確かめてから解き直します。リスニングは音声とスクリプトを照合し、読解は答えの根拠がある文を確認しましょう。慣れてきたら時間も記録します。
講義と演習を一つにまとめたい人の比較候補
教材を分けると進めにくい場合は、スタディサプリENGLISHのような学習サービスも候補です。独学で困っている点を講義や演習で補えるかを確認して選びましょう。公式の学習体験で操作・説明・音声を試し、料金、無料体験後の課金、解約条件、使う端末も確認してください。今の教材で復習が回るなら、新たに申し込む必要はありません。
※初回会員登録後の決済完了が成果対象です。筆者は未受講で、受講レビューではありません。スコア上昇や転職・昇進を保証するものではありません。料金・無料体験・提供内容・利用条件は変更される場合があるため、申込み前に公式ページでご確認ください。
忙しい日は、生活の一か所に10分を置く
まとまった時間が取れない人には、「平日の電車で10分」「昼休みの最後の10分」のように、時間と取り組む内容を一つずつ決める方法を提案します。10分は始めるための例で、目標達成に十分な総学習時間を示すものではありません。
- 始める前：今日は単語の復習か、前日の解き直しかを決める
- 終わった後：分からなかったことを一つメモする
- 週末：メモを見て、翌週も同じ内容を続けるかを決める
私が続けてきた通勤・家事の工夫は、通勤時間を使った40代の英語学習法にまとめています。次はこの記事で、自分の生活のどこに英語を置くかを決めてみてください。在宅勤務なら、通勤時間の例を昼休みなどに置き換えて考えられます。
40代からTOEICを始めるときの疑問
40代からTOEICを始めても意味はありますか？
仕事の英語要件を確認したい人や、聞く・読む力の変化を測りたい人には目安になります。転職や昇進の結果を保証するものではないため、まず目的と必要な条件を確認しましょう。
まず600点を目指すべきですか？
全員に共通する目標ではありません。社内制度や応募先の要件があればそれを確認し、要件がなければ現在地と学習に使える時間から目標を決めましょう。
最初に問題集や講座を買う必要はありますか？
最初から購入する必要はありません。公式サンプル問題で形式と苦手を確認し、基礎の復習、時間配分の練習、講義による説明のうち何が必要かを考えてから選べます。
TOEIC L&Rだけで会話力も分かりますか？
TOEIC L&Rが測るのは聞く・読む力です。話す・書く力を直接測るテストではありません。会話や英文メールが目的なら、その技能の練習も組み合わせましょう。
筆者は40代から英語をゼロから始めて940点を取ったのですか？
いいえ。筆者は留学経験があり、新入社員時代の初受験で890点を取得しました。その後10回の受験を経て940点を取得しています。本記事の始め方は、その経験と公式情報をもとにした提案で、初心者の得点や学習期間を保証するものではありません。
まず目的を一行、苦手を一つ決める
今日は「何のために学ぶか」を一行書き、公式サンプルを数問試すところまでで構いません。そこで見つけた苦手を、今週の10分の復習に乗せてみましょう。受験日や教材は、必要な条件と使える時間・予算を確認してから選べます。
習慣の作り方は通勤時間を使った英語学習法へ。高得点で何ができるかを知りたい人には、TOEIC940点のレベルと仕事での実感が参考になります。
